去年我有一个好朋友，也遇到跟你几乎一模一样的问题。
当时是我陪她一起去拍婚纱照的，虽然很辛苦很累，但是她全程都是开开心心的。
拍完照回到酒店，晚上临睡前，她突然哭了。
我一开始以为那是激动的泪水，结果她越哭越凶，怎么也不像是开心所致。
我连忙问她怎么了，她慢慢地收住眼泪后，把她的迷茫和恐惧一股脑全说出来。
后来我给了她一些建议，她采纳了绝大部分建议，顺利度过了婚前的焦虑期。
其实现实生活中，有很多人像你一样，即将踏入婚姻的殿堂时，突然会感到焦虑不安，产生一种莫名的恐惧感，甚至会产生临阵逃脱的念头。
这种情况，其实是一种回避心理的折射，心理学家称之为“结婚恐惧症”或者“婚前恐惧症”。
出现这种心理症状时，通常可以通过以下几种方法进行应对：
1. 找个没有人打扰的安静的空间，准备好纸和笔，静下心来好好梳理一下，你所恐惧的具体事情是什么。
比如是担心婚后可能会失去一部分个人自由，还是担心婚后跟另一半的家人相处不好，还是担心婚后的生育问题等等。
总之把你所担忧的每一个细节都写下来，越详尽越好。
2. 把所有担忧都列出来以后，把它们分成两组。第一组是可以自己解决的，第二组是需要找另一半或者其他人一起协商解决的。第一组需要你尽快抽出时间和精力，自己尽量彻底解决。
3. 至于第二组担忧，请尽快找个时间跟另一半或者其他人坐下来好好谈谈。请注意沟通方式和沟通技巧，尽量与对方心平气和地把问题逐个击破。
4. 无论是第一组，还是第二组，有些担忧可能是一时半会无法完全解决的。那么你可以尝试从内心深处去接受这个事实，让这些暂时无法解决的问题与你和平共处。
总的来说，有恐惧是正常的，最重要的是不要把问题憋在心里，而是要想尽一切办法去解决问题。
婚前焦虑，我自己结婚前也很焦虑，而且那一阵看我老公哪儿哪儿都不顺眼，一点儿小事儿不对就总是忍不住发脾气，但是其实我们谈恋爱都七年了，知根知底儿的，而且恋爱七年也没吵过隔夜架，我后来仔细想了想为什么，因为我是冲着一辈子去的，就怕这辈子所托非人，怕男人婚后就变了，所以越临近结婚越焦虑不安，明明期待结婚却恐惧结婚了不想结了，当然，这婚还是结了～[偷笑]
后来我一个朋友结婚前跑来找我聊天，我发现她跟我婚前状态一模一样，我就给她开导了一下，后来也结婚了。[送心]
至于男人婚后真的变了吗？其实没有！[思考]但是像我这种谈了七年才结婚的人刚开始步入婚姻的时候还是觉得我老公变了，这是为什么？[泪奔]我又仔细想了想，是心态没放好，刚开始结婚我会忍不住的挑刺儿，觉得他这里不对那儿不对，真的有怀疑自己是不是嫁错了，仔细想想我谈恋爱时候也没这么挑刺啊，再就是结婚没多久我老公笑着跟我开玩笑说你这样儿咱们就去领绿本子啊，虽然我也就笑笑当玩笑讲了一句滚，但是我刚开始本来就对婚姻关系陌生，还没习惯从女朋友的角色转变成妻子，对未来充满了不确定，这个玩笑话对我而言是增加了我的不安全感。[快哭了]结婚至今唯一一次吵架甚至孩子气的收拾行李离家出走也是因为这个点儿，刚好那一阵总是头痛，休息的时候不舒服就躺在家里，他回家就抱怨了我没扫地没洗衣服，我没理他，他就自己干家务去了，但是我躺在那里越想越难过，越想越委屈，就趁着他在厕所洗衣服收拾行李箱走了，给他发的就是我想离婚，成全他想领绿本子的心愿，然后把他拉黑了，也是从恋爱到结婚这么多年唯一一次提出分手和拉黑唯一一次离家出走[泪奔]。最后他通过我闺蜜找到了我认了错把我领回家了，然后那天我俩聊了好久，我说我笑着回应他的玩笑话，但是听到领绿本子心里其实特别难过，又说了一堆我婚后的不安，并且重申了我难受他还抱怨我不做家务，不关心我的委屈[笑哭]再后来他再也没开玩笑提过领绿本子(其实听闻离婚证是红本子)，这次角色转换的奇怪的状态持续了小半年吧，刚刚趁着吵架的契机说开了，然后慢慢又回到了恋爱时候腻腻歪歪的状态[红脸]嗯，总结经验，不管恋爱还是结婚，多撒撒娇总没错，比如出门上班前讨个小kiss，下班回家了讨个抱抱，我和我老公现在就这样，哈哈哈[尬笑]不要冷战吵隔夜架，一定一定要多沟通，如果吵架了男方主动来哄你了认错了，别抓着不放，给个台阶下趁此和好别纠结这个让你们吵架的问题，这种时候通常解决不了问题的，过后有空被窝里聊聊天说一下你的想法问问他的想法，日子一起努力总会过好的，我们现在还为买房买车奋斗呢，过日子心态真的太重要了[泪奔]
后来吧，我那个朋友又来找我了，也是婚后刚开始总吵架，就是她忍不住挑刺儿，她说她感觉都后悔结婚了，其实我的角度虽然她只谈了一年，但她恋爱时候他老公对她可比我老公对我好多了，但是她婚后跟我那会儿婚后状态刚开始的状态一模一样，我就把自己拿出来举例了，告诉她婚后半年是个磨合期，慢慢就好了，毕竟婚前他老公真的蛮好的，然后告诉她最好婚后半年之后再要小孩，不然没磨合好一有孩子更闹心[大笑]现在她也过了那个时期了，现在和她老公也超恩爱的[偷笑]
[比心]日子都会好的～～～别怕～大胆的往前走
首先我要问一下你是到了一定年纪被迫结婚还是男女双方之间你情我愿的结婚。对于这两种情况我要分开回答
首先，到了一定年纪被迫结婚，拍完婚纱照，什么都弄好。突然不想结婚了！ 这种情况我认为对于结婚这事，你现在应该还很矛盾，我是继续等我的白马王子还是就这样随便你找个人过呢。 既然自己没有考虑好那就先不要结婚了，等什么时候做好心理准备了，想清楚了在结婚也不迟！要不然这样草率的结婚，对自己对另一半都不好。这样的婚姻也不会幸福！
再说另一种情况：男女双方之间你情我愿的结婚。 这种就好说了，就是我们平时说的婚前恐惧症。百度百科是这样说了：这种恐惧一是来源于 社会 舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧；另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。
那么如何克服呢 1.树立正确爱情观和婚姻观 2.增进双方了解，加深感情和理解 3.摆脱对新生活的幻想，期望不可过高
总之，不管属于哪种情况，一切随心就好！祝你幸福！
那是因为你选择的这个人并不是你心里想找到的结婚对象，有时候人们是因为自己年纪大了或者感觉对方差不多合适就想着结婚了，但是其实很多时候双方是没有完全了解清楚的，两个人到性格、三观、家庭等等，都是需要考虑的问题，这些问题只要你有其中一个没有考虑清楚，那么你们肯定会在考虑结婚的某个过程中因为意见不合而闹分手，这是必然的，因为两个人的磨合不是聊几天就能知晓的，好多谈了几年的人都因为在准备结婚的时候闹崩了的，这很正常，现在想清楚总比以后结婚了再想清楚要好得多。
既然不合适为什么不早点说呢，相信你并不是现在才有的想法，估计开始隐隐约约也有，只是不明显，可能那一方面你不满意，或者没有达到你的要求，你们可以相互沟通一下，合适就结婚，不合适也别再耽误更多的时间
突然不想结婚可能你觉得男方没有给你足够的安全感，两个人多沟通 建立信任
当时是我陪她一起去拍婚纱照的，虽然很辛苦很累，但是她全程都是开开心心的。
拍完照回到酒店，晚上临睡前，她突然哭了。
我一开始以为那是激动的泪水，结果她越哭越凶，怎么也不像是开心所致。
我连忙问她怎么了，她慢慢地收住眼泪后，把她的迷茫和恐惧一股脑全说出来。
后来我给了她一些建议，她采纳了绝大部分建议，顺利度过了婚前的焦虑期。
其实现实生活中，有很多人像你一样，即将踏入婚姻的殿堂时，突然会感到焦虑不安，产生一种莫名的恐惧感，甚至会产生临阵逃脱的念头。
这种情况，其实是一种回避心理的折射，心理学家称之为“结婚恐惧症”或者“婚前恐惧症”。
出现这种心理症状时，通常可以通过以下几种方法进行应对：
1. 找个没有人打扰的安静的空间，准备好纸和笔，静下心来好好梳理一下，你所恐惧的具体事情是什么。
比如是担心婚后可能会失去一部分个人自由，还是担心婚后跟另一半的家人相处不好，还是担心婚后的生育问题等等。
总之把你所担忧的每一个细节都写下来，越详尽越好。
2. 把所有担忧都列出来以后，把它们分成两组。第一组是可以自己解决的，第二组是需要找另一半或者其他人一起协商解决的。第一组需要你尽快抽出时间和精力，自己尽量彻底解决。
3. 至于第二组担忧，请尽快找个时间跟另一半或者其他人坐下来好好谈谈。请注意沟通方式和沟通技巧，尽量与对方心平气和地把问题逐个击破。
4. 无论是第一组，还是第二组，有些担忧可能是一时半会无法完全解决的。那么你可以尝试从内心深处去接受这个事实，让这些暂时无法解决的问题与你和平共处。
总的来说，有恐惧是正常的，最重要的是不要把问题憋在心里，而是要想尽一切办法去解决问题。
婚前焦虑，我自己结婚前也很焦虑，而且那一阵看我老公哪儿哪儿都不顺眼，一点儿小事儿不对就总是忍不住发脾气，但是其实我们谈恋爱都七年了，知根知底儿的，而且恋爱七年也没吵过隔夜架，我后来仔细想了想为什么，因为我是冲着一辈子去的，就怕这辈子所托非人，怕男人婚后就变了，所以越临近结婚越焦虑不安，明明期待结婚却恐惧结婚了不想结了，当然，这婚还是结了～[偷笑]
后来我一个朋友结婚前跑来找我聊天，我发现她跟我婚前状态一模一样，我就给她开导了一下，后来也结婚了。[送心]
至于男人婚后真的变了吗？其实没有！[思考]但是像我这种谈了七年才结婚的人刚开始步入婚姻的时候还是觉得我老公变了，这是为什么？[泪奔]我又仔细想了想，是心态没放好，刚开始结婚我会忍不住的挑刺儿，觉得他这里不对那儿不对，真的有怀疑自己是不是嫁错了，仔细想想我谈恋爱时候也没这么挑刺啊，再就是结婚没多久我老公笑着跟我开玩笑说你这样儿咱们就去领绿本子啊，虽然我也就笑笑当玩笑讲了一句滚，但是我刚开始本来就对婚姻关系陌生，还没习惯从女朋友的角色转变成妻子，对未来充满了不确定，这个玩笑话对我而言是增加了我的不安全感。[快哭了]结婚至今唯一一次吵架甚至孩子气的收拾行李离家出走也是因为这个点儿，刚好那一阵总是头痛，休息的时候不舒服就躺在家里，他回家就抱怨了我没扫地没洗衣服，我没理他，他就自己干家务去了，但是我躺在那里越想越难过，越想越委屈，就趁着他在厕所洗衣服收拾行李箱走了，给他发的就是我想离婚，成全他想领绿本子的心愿，然后把他拉黑了，也是从恋爱到结婚这么多年唯一一次提出分手和拉黑唯一一次离家出走[泪奔]。最后他通过我闺蜜找到了我认了错把我领回家了，然后那天我俩聊了好久，我说我笑着回应他的玩笑话，但是听到领绿本子心里其实特别难过，又说了一堆我婚后的不安，并且重申了我难受他还抱怨我不做家务，不关心我的委屈[笑哭]再后来他再也没开玩笑提过领绿本子(其实听闻离婚证是红本子)，这次角色转换的奇怪的状态持续了小半年吧，刚刚趁着吵架的契机说开了，然后慢慢又回到了恋爱时候腻腻歪歪的状态[红脸]嗯，总结经验，不管恋爱还是结婚，多撒撒娇总没错，比如出门上班前讨个小kiss，下班回家了讨个抱抱，我和我老公现在就这样，哈哈哈[尬笑]不要冷战吵隔夜架，一定一定要多沟通，如果吵架了男方主动来哄你了认错了，别抓着不放，给个台阶下趁此和好别纠结这个让你们吵架的问题，这种时候通常解决不了问题的，过后有空被窝里聊聊天说一下你的想法问问他的想法，日子一起努力总会过好的，我们现在还为买房买车奋斗呢，过日子心态真的太重要了[泪奔]
后来吧，我那个朋友又来找我了，也是婚后刚开始总吵架，就是她忍不住挑刺儿，她说她感觉都后悔结婚了，其实我的角度虽然她只谈了一年，但她恋爱时候他老公对她可比我老公对我好多了，但是她婚后跟我那会儿婚后状态刚开始的状态一模一样，我就把自己拿出来举例了，告诉她婚后半年是个磨合期，慢慢就好了，毕竟婚前他老公真的蛮好的，然后告诉她最好婚后半年之后再要小孩，不然没磨合好一有孩子更闹心[大笑]现在她也过了那个时期了，现在和她老公也超恩爱的[偷笑]
[比心]日子都会好的～～～别怕～大胆的往前走
首先我要问一下你是到了一定年纪被迫结婚还是男女双方之间你情我愿的结婚。对于这两种情况我要分开回答
首先，到了一定年纪被迫结婚，拍完婚纱照，什么都弄好。突然不想结婚了！ 这种情况我认为对于结婚这事，你现在应该还很矛盾，我是继续等我的白马王子还是就这样随便你找个人过呢。 既然自己没有考虑好那就先不要结婚了，等什么时候做好心理准备了，想清楚了在结婚也不迟！要不然这样草率的结婚，对自己对另一半都不好。这样的婚姻也不会幸福！
再说另一种情况：男女双方之间你情我愿的结婚。 这种就好说了，就是我们平时说的婚前恐惧症。百度百科是这样说了：这种恐惧一是来源于 社会 舆论对婚姻生活的负面“宣传”，以及一些媒体对各种婚姻问题剖析过多地“暴露”了婚姻的阴暗面，使有“结婚意向”的人感到一种无形的压力，以致产生对婚后生活“走向”过分忧虑和对婚姻失败的恐惧；另一个原因是，一方对另一方某方面不是很满意，或对对方某些缺点在成家后能否改变、自己能不能适应等心存疑虑。
那么如何克服呢 1.树立正确爱情观和婚姻观 2.增进双方了解，加深感情和理解 3.摆脱对新生活的幻想，期望不可过高
总之，不管属于哪种情况，一切随心就好！祝你幸福！
那是因为你选择的这个人并不是你心里想找到的结婚对象，有时候人们是因为自己年纪大了或者感觉对方差不多合适就想着结婚了，但是其实很多时候双方是没有完全了解清楚的，两个人到性格、三观、家庭等等，都是需要考虑的问题，这些问题只要你有其中一个没有考虑清楚，那么你们肯定会在考虑结婚的某个过程中因为意见不合而闹分手，这是必然的，因为两个人的磨合不是聊几天就能知晓的，好多谈了几年的人都因为在准备结婚的时候闹崩了的，这很正常，现在想清楚总比以后结婚了再想清楚要好得多。
既然不合适为什么不早点说呢，相信你并不是现在才有的想法，估计开始隐隐约约也有，只是不明显，可能那一方面你不满意，或者没有达到你的要求，你们可以相互沟通一下，合适就结婚，不合适也别再耽误更多的时间
突然不想结婚可能你觉得男方没有给你足够的安全感，两个人多沟通 建立信任